sábado, 18 de febrero de 2017

Bicicarnaval




El carnaval, otra oportunidad para integrar y hacer presente la bici en la ciudad y en la vida. Disfrazados y en bici. Una forma divertida y original de celebrar la fiesta de la  subversión de los valores. BurgosConBici colabora en esta iniciativa promovida por BurgosSwing  y respaldada por La estación de las Bicis y varios bares de la ciudad. Anímate, desempolva cuatro trapos, ponte una máscara, píntate el pelo y… súbete a la bici.
Lugar: La Flora
Fecha y Hora: sábado 25 de febrero de 2017. A las 13:00
Plan: Concentración en La Flora y paseo por la ciudad tomando algo en los bares colaboradores con evento.

martes, 14 de febrero de 2017

Neurociencia en La Salle: ¡Me gusta Bailar!


“Científicos de la Escuela Albert Einstein de Medicina, en Nueva York (EE UU), han demostrado que bailar durante nuestro tiempo libre es el mejor antídoto contra el envejecimiento cerebral, tanto si se compara con actividades intelectuales -leer libros, escribir, resolver crucigramas y tocar un instrumento musical- como si se cotejan sus beneficios con los que aportan actividades físicas como jugar al tenis, practicar golf, montar en bicicleta o caminar. En concreto, en un estudio publicado en la revista New England Journal of Medicine, el gerontólogo Joe Verghese y sus colegas calcularon que, mientras los crucigramas disminuyen “solo” en un 47% el riesgo de demencia al alcanzar la tercera edad, bailar asiduamente consigue reducirlo hasta un 76%. Verhese atribuye este poderoso efecto del baile a que cuando aprendemos y enlazamos nuevos pasos aumenta la complejidad de las sinapsis neuronales y el cableado neuronal se reestructura una y otra vez.
A esto se suma que en el baile social es preciso tomar continuamente decisiones rápidas en las que no sirve recurrir a un patrón de acción fijo ya preestablecido, cosa que sí sucede cuando montamos en bici o nadamos. En definitiva, mientras estamos bailando junto a otras personas el cerebro tiene que “reinventarse”. Y la permanente improvisación se convierte en un estímulo que mantiene despiertas a nuestras neuronas.





miércoles, 1 de febrero de 2017

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